摘 要

青少年的学习倦怠问题常常导致青少年疏离学业、情绪低沉、成就感低，对青少年成长产生较大负面影响。因此探究干预学习倦怠的具体路径对改善学习倦怠状况，促进青少年身心发展具有重要意义。

本文的研究对象是笔者毕业实习所在的S小学六年级的学生佟某。案主由于受到来自父母的外部压力，自身缺乏生命意义感，形成了消极的生活态度，出现逃避学习的行为，长期处于焦虑消沉的心理状态。

笔者主要采用观察法与访谈法，对案主的学习倦怠状况与需求进行评估，同时运用意义治疗理论观点，对案主情况进行解读。在此基础上，提出并施行引导案主体悟自己存在的意义、转移对学习成绩的过度关注与转变对苦难的消极态度三项具体策略，帮助案主确立生活的目标，形成对学习的积极态度，大大缓解焦虑情绪。

研究结果表明：意义疗法通过启发和诱导，帮助案主形成对压力、困难的积极看法，提高其应对课业压力和学习困难的能力，帮助案主认识其内心深处真正的渴望，领悟学习的意义，寻找生活目标和价值，对改善学习倦怠问题具有积极作用。

关键词：学习倦怠；意义疗法；青少年社会工作

Abstract

The problem of teenagers’ learning burnout often leads to their alienation from their studies, depression and low sense of achievement, which has a great negative impact on their growth. So explore specific interventions learning burnout path of great significance to improve the learning burnout situation, the promotion of youth physical and mental development.

The research object of this paper is Tong , the sixth grade student of s primary school, where the author’s graduation practice is located. Due to the external pressure from parents, the client lacks the sense of life significance, forms a negative attitude towards life, escapes from learning and is in a state of anxiety and depression for a long time.

The author mainly uses observation and interview methods to evaluate the situation and demand of the client‘s learning burnout, and at the same time uses the theory of meaning therapy to interpret the case owner’s situation. On this basis, three specific strategies are put forward and implemented to guide the case subjects to realize the significance of their own existence, to shift their excessive attention to learning achievements and to change their negative attitude to suffering, so as to help the case subjects to establish the goal of life, form a positive attitude to learning and greatly alleviate their anxiety.

The results show that the meaning therapy can help the client form a positive view of the pressure and difficulty, improve their ability to cope with the pressure and learning difficulties, help the client to understand the real desire in their hearts, understand the meaning of learning, find the life goals and values, and play a positive role in improving the problem of learning burnout.

Key Words：learning burnout；logotherapy；adolescence social work

目 录

第1章 绪论 1

1.1 研究背景及意义 1

1.1.1 研究背景 1

1.1.2 研究目标 1

1.1.3 研究意义 1

1.2 国内外研究现状 2

1.3 研究方法 3

第2章 相关概念及理论基础 5

2.1 概念界定 5

2.1.1 学习倦怠 5

2.1.2 生命意义 5

2.2 意义疗法的理论基础 5

2.2.1 意义疗法的主要观点 5

2.2.2 意义疗法的主要技术 6

第3章 学习倦怠的成因 7

3.1 学习倦怠的影响因素 7

3.2 学习倦怠与意义缺失的关系 7

3.2.1 研究对象 7

3.2.2 研究方法 8

3.2.3 研究结果 8

第4章 意义疗法对青年学习倦怠的干预研究 10

4.1 干预路径 10

4.1.1 引导案主寻找生命意义 10

4.1.2 减轻案主预期焦虑 10

4.1.3 改变案主对困难的逃避态度 10

4.2 干预过程 11

4.2.1 第一阶段 11

4.2.2 第二阶段 11

4.2.3 第三阶段 12

4.3 干预效果评估 12

4.3.1 案主自我评估 13

4.3.2 研究者评估 13

4.3.3 老师反馈 13

第5章 结论与反思 14

5.1 研究结论 14

5.2 研究反思 15

5.2.1 个案干预经验的推广性问题 15

5.2.2 研究条件的局限 15

5.2.3 干预效果评估不足 16

参考文献 17

致谢 18

第1章 绪论

• 1. 研究背景及意义

1.1.1 研究背景

随着竞争压力的逐渐增大和社会其他诱惑的增多，青少年在成长和求学过程中的学习倦怠问题日益严重。有倦怠心理的青少年往往存在粗心大意、学习效率低下、逃避学习等现象。程度严重的青少年，往往对学习感到厌倦，抵触上学与参加学校活动，选择逃避学习和学校生活，以至于最后学业失败。不仅如此，这种倦怠还将进一步爆发到生活中，使学习倦怠者对各项事物感受不到意义，形成消极的态度、做出不当行为，最终损害个人生理及心理的健康。所以，对青少年学习倦怠现象进行探究就显得非常迫切。

本研究将在总结已有研究成果的基础上，将12-18岁的青少年学生作为研究对象，分析学习倦怠与意义缺失感的关系，探讨运用意义疗法，改善案主学习倦怠问题的可行性与基本过程，分析“意义分析技术”、“矛盾取向技术”、“非反思法”等意义疗法技术在社会工作介入学习倦怠问题中的应用，以期为解决青少年的学习倦怠问题提供切实有效的干预方法。

1.1.2 研究目标