1．目的及意义
随着时代发展，科技一步一步融入我们的生活，社会各种条件设施的越来越先进，导致体力劳动越来越少，取而代之的是精神方面的享受，这是导致当代大学生健康状况地下、身体素质下降的主要原因。以上海为例，一项调查显示，上海大学生亚健康发生率为14.29%%。理科类学生的亚健康发生率为12.16%%，文科为16.25；男生亚健康发生率为13.26%%，女生则为16.07%%，由此可见大学生的亚健康比例并不小。

近年来，大学生学习、就业等压力日益增大，一些大学生的心理承受能力脆弱，平衡学习或工作、娱乐的能力差，更容易导致亚健康。

基于以上调查我决定对这个存在于我们身边却不被重视的问题开展一个公益推广活动。公益活动是从长远着手，出人、出物或出钱赞助和支持某项社会公益事业的公共关系实务活动。进入互联网时代, 网络社交的特性扩大了公益传播中的信息量与接收范围, 并增加了参与者所能感受的互动性。这种新型公益方式扎根于网络交流, 具有节约时间成本与物质成本的特点。

互联网因传播速度快、范围广、互动性强等优势, 使公益活动的网络发布更为及时与高效。其中学校青年志愿者协会通过公众号、群聊等方式进行校内外活动推送, 展会活动则多数通过网站、公众号与问卷平台进行资料填写等等。

本设计旨在通过网络公益视觉推广的方式呼吁现在年轻群体特别是在校大学生提高自控能力，重视自己的的身心健康。摆脱慵懒和拖延，积极面对生活。

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2. 研究的基本内容与方案

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（1）课题起源/选题缘由