1. 研究目的与意义（文献综述包含参考文献）

1. 前言 随着当今社会的发展以及人们生活水平的提高，人们越来越重视自身的身体健康。

年轻人可以通过跑步或者去健身房运动来锻炼，但是相对而言，老年人不能进行剧烈的运动，只能通过散步、慢跑或者公共的健身设施来锻炼自身[1]。

并且据世卫组织估计，中国近80%的老年人的死亡归因于饮食风险（营养过剩或营养不良）、高血压、吸烟、空腹血糖升高、空气污染（室内及室外）和缺乏锻炼[2]。

2. 研究的基本内容、问题解决措施及方案

1. 拟研究或解决的问题 本课题的工作目标是实现基于单片机的一个具有计步、测心率和温度功能健身手环的设计。

使用者可以将手环佩戴在手腕上，在日常生活中，手环可以记录使用者行走的步数。

使用者将手指放在心率传感器上，手环可以正确显示使用者的心率。