文 献 综 述

一． 选题的依据及意义

恐高症是一种广泛存在的病症，是病人生理、心理疾病相互作用的结果。英国一项调查显示，现代都市人，91%曾出现过恐高症状，其中10%的人症状更严重。可见，怕高是普遍的情感体验。产品设计是为人服务的，目前还没有非常适合恐高症患者的产品，无论是从治疗还是适合其日常使用，因此本课题具有非常大的针对性和市场前景，其理论和方法也具有推广价值。

二． 国内外研究现状及发展趋势

不少迹象显示，现代人的恐高症状与当今社会发展有关；科学家指出，现代人的生活方式和生活环境，使人们的定向障碍越来越严重，眩晕也变得更普遍。城市可以说每分每秒都对人们的视觉和空间感觉提出挑战：大型购物中心、超级市场和摩天大楼随处可见。近几年来，城市中的高楼越来越多，无论白昼都强烈反光的建筑物玻璃幕墙#8230;#8230;现代化都市氛围越来越浓，随之而来的恐高症患者越来越多。

恐高症是一种广泛存在的病症，现在还没有非常适合恐高症患者的产品。目前国内外对于恐高症的治疗方法有一种通用的方法称为冲击法，这种方法比较有效；冲击法的具体操作方法是启发矫正对象想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升；想象的初始引起强烈 焦虑和恐惧，但在长时间诱导过程中这种情绪逐渐消退。同一情况多次重复出现后，诱发与 焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越小，最后完全消失。恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，治愈的希望还是很大的。

治疗恐高症的十二字原则为：长时间：让患者站在能够引起恐怖情绪的高处，至少持续30#8212;45分钟。尤其开始治疗时，要让患者坚持足够的时间使恐怖程度减少50%。逐渐地：不要一下子给患者定很高的目标，从容易的目标开始，逐渐转向困难目标。有规律：一次练习不足以消除恐惧心理。因此每个过程都需要重复好多次，直至恐惧的感觉完全消失为止。完全地：在进行锻炼时，要求患者集中精力，不要想别的事情。因为转移注意力虽然能够减轻恐惧心理，但不利于恐惧感的彻底消除。

心理学研究领域的传统理论认为，恐高症是由于恐高的人对自己正常感知的事物过分害怕导致的。而美国科学家最新的研究表明，恐高与过高估计垂直方向的距离有关，恐高的人对于垂直方向的距离明显估计过高，与实际距离有偏差，而且距离判断的偏差越大，恐高感就越强烈。也就是说，假如站在一个３０米高的楼顶，按照传统理论解释，恐高的人可以大概判断出正常高度，但由于过分害怕而出现恐高症状。而按照新的解释，恐高的人第一反应就是判断所在位置远远不止３０米高，进而对这一情形产生正常的害怕感。

感知上的偏差对于恐高十分关键，恐高的人是由于害怕才导致对距离感知不准，而且越是在害怕的情况下，对于距离的判断偏差就越大。不管”害怕”和”感知偏差”哪个是因哪个是果，或者并非简单的因果关系，这两项研究提供的新角度对于临床上寻找新的治疗恐高症方法都十分有益。