摘 要

健康是人生的第一财富。随着现代社会生活水平的提高和医疗环境设备的发展，人们不再满足于“无病”的状态，而把目光越来越多地聚焦于疾病预防和医疗保健的话题上。人们开始更多地关心自身状况在生理、心理和社会适应三方面的健康指标。

随着网络技术和个人移动终端的飞速发展，“互联网 传统医疗”的日常医疗保健方式成为当下健康追求者的一种全新生活方式；而物联网的出现，使得健康数据的监测管理变得方便、及时、有效。

本文结合当下广大用户需求，综合考评，展开了对于个人健康管理系统的设计与研究。本系统采用了JavaScript运行于服务器端的Node.js环境，利用传感器数据传输的功能，结合MySQL数据库在系统开发中的应用，以Web浏览器和手机为用户界面，设计并实现了基于物联网移动通讯交流技术的个人健康管理系统。

关键词：物联网；健康管理；Node.js；MySQL数据库

Abstract

Health is the first wealth of life. With the improvement of the living standards of modern society and the development of medical environmental equipment, people are no longer satisfied with the "disease free" state, and more and more focus on the topic of disease prevention and medical care. People began to take more care of their own healthy conditions in three aspects of physiology, psychology and social adaptation.

With the rapid development of network technology and personal mobile terminal, "the daily health care methods Internet plus traditional medical treatment" has become a new way of life of the pursuit of health. The emergence of the Internet of things makes the monitoring and management of health data convenient, timely and effective.

In this paper, combined with the current needs of users, comprehensive evaluation, launched the design and research of personal health management system. This system uses the Node.js environment that JavaScript runs on the server side, use the function of sensor data transmission, uses the Express development as the Web framework, combines the application of the MySQL database in the system development, and designs and implements a personal health management system based on IoT communication technology, with the Web browser and the mobile phone as the user interface.

Key Words：Internet of Things；Health management；Node.js；MySQL database

目 录

摘 要 I

Abstract II

第1章 绪论 1

1.1 引言 1

1.2 研究背景与意义 2

1.2.1研究背景 2

1.2.2 研究意义 3

1.3 研究内容与方法及章节安排 3

1.3.1 研究内容与方法 3

1.3.2 章节安排 4

第2章 系统开发环境与工具 5

2.1 Node.js简介 5

2.2 JavaScript与Express框架 6

2.3 MySQL数据库 6

2.4 URL介绍 7

第3章 需求分析与模块设计 9

3.1 系统需求分析 9

3.2 可行性分析 9

3.3 系统模块设计 10

3.3.1 系统架构 10

3.3.2 用户端模块设计 11

3.3.3 医生端模块设计 13

3.3.4 传感器模块设计 14

3.4 数据库设计 14

第4章 系统实现与效果展示 16

4.1 建立项目框架 16

4.2 连接并操作MySQL数据库 17

4.3 表单处理 20

4.4 功能界面实现 21

4.5 实际运行效果 23

4.6 本章小结 29

第5章 总结与展望 30

5.1 总结 30

5.2 展望 30

参考文献 32

致 谢 34

第1章 绪论

1.1 引言

健康是人生的第一财富。健康应该包括两个方面的内容：首先是主要器官无病，其次是抗病能力较强。即身体各系统良好，能适应周边环境变化，对于外界各种生理刺激以及致病因素有抵抗能力^[1]。传统的健康理念是“无病即健康”，现代社会的健康理念是全面健康^[2]。不仅要当下健康，更要将来健康，即对于疾病的预防和自身保健。随着社会生活水平的提高和现代医学技术的发展，身心健康观念越来越普及，人们对健康生活的需求也越来越高。人们不再满足于传统的“无病即健康”，同时更加注重于身心疾病的预防和保健，这就需要人们做到日常的个人健康管理。

健康管理是指对个人或集体的健康进行监测、评估、干预和全面管理的过程^[3]。它是基于现代生物医学基础上的，建立在个性化服务健康管理上的，利用网络交流通信技术的个人健康管理系统。健康管理的最终目的是从生物学、心理学、社会学等角度调动个人或集体的主观能动性和积极性，充分利用有限的资源，实现最大化的健康效应。个人健康日常管理将个人被动的疾病治疗转变为积极的疾病预防和保健，从而达到长期保证个人健康的效果。个人健康管理，就是向健康追求者提倡的一种科学的、有效的、实时的、便捷的、人性化的健康生活方式。

目前，计算机技术在社会各个领域发挥着无法替代的作用。在健康医疗领域，计算机网络技术使得人们的健康常识普及度愈来愈高，也推动着医疗信息化走进大众生活。随着“互联网 ”的推出和推广以及网络技术和个人终端的快速发展，“互联网 传统医疗”已成为可能。日常医疗保健成为当下健康追求者的一种全新生活方式。日常医疗保健就是通过网络通信技术，为用户提供个人医疗诊断服务和日常健康保健的相关信息，人们可以使用电脑设备或者手机移动终端与相关医护人员进行实时的健康数据分享与管理^[4]。标准化、量化、系统化和个性化，是当下医疗信息化管理的追求目标，也是计算机网络技术应用研究的重要课题。

而物联网参与的领域在当下也是越来越多，例如智能家居、智能物流管理、智能公共交通等等，物联网正随着互联网的普及而进入大众的生活。物联网的核心和基础仍然是互联网，是在互联网之上的延伸和拓展，物联网以用户为中心，注重的是用户体验^[5]。基于物联网的个人健康管理系统以服务用户为基础，以保障用户日常健康为宗旨，以预防和控制疾病为理念，追求利用有效的健康资源达到最大健康效果为长远目标，是符合当下大众健康生活观的健康服务。

个人健康管理系统旨在利用传感器实时获取用户健康数据、使用先进的计算机信息技术来分析健康和疾病数据，如图像数据、体检指标数据或生理指标数据，获得与个人生理状态密切相关的健康数据信息，从而指导个人医疗保健的健康管理过程。

本文研究设计的个人健康管理系统适用于个人或家庭，分有用户端和医生端两个移动终端界面，实现即时管理、实时交流、个性化健康服务功能。

1.2 研究背景与意义

1.2.1研究背景

上个世纪50年代的美国，最早提出“健康管理”的概念^[6]。至于健康管理的实践尝试，可以追溯到近九十年前政府企业向工作人员和教职人员提供基础医疗保健服务的做法。当时美国政府的探索为了有效地管理医疗资源，提高卫生服务质量，确保每个美国家庭和个人都享有高质量和负担得起的医疗卫生服务。在欧美发达国家，健康管理经历了多年的探索发展，已成为国家医疗服务体系中无法分割的一部分。美国大中型公司基本接受了来自健康管理公司的专业服务，九千万以上的美国公民正在享受健康医疗管理服务。美国从政府到社区，从商界、企业界、学术界到工人阶级、社区居民，包括医务人员、病患人员等，每个人都在积极参与健康管理。

在中国，公共卫生服务尚未得到推广。大多数人还习惯于传统的“生病就医”模式，对隐藏于体内、可能引起疾病的不健康因素毫不了解，对自身的健康管理根本不重视。我们缺乏预防性健康管理系统的概念，即识别人群中隐藏的不健康因素、对自身身心健康进行管理和预防。国内第一家健康管理公司在2001年注册，直到今天，中国健康管理服务的出现还不到二十年，实际应用领先于理论研究。在中国，健康管理仍处于基础阶段，大多数的健康管理仍停留在体检领域。体检是一项最简单的基础服务，除了一些基本生理数据，并无法获得相关数据的评估报告，无法追踪跟随和提供健康管理等干预措施。

中国现有慢性疾病患者已经超过2.6亿；在中国，每死亡100人，就有80人死于慢性疾病，其中大多数与不健康生活方式有关；在中国，目前由慢性疾病导致的疾病负担占到疾病总负担的将近七成^[7]。十三五之后，中国政府提出了“大健康”建设，人民健康将从被动的生病就医转向主动的健康管理预防，群众的自我保健管理意识将得到不断提高。到建成全面小康社会之际，我国将基本实现全国人民健康信息统一管理，初步建成统一的、全方面的人口健康管理系统，结合医保、医药、医疗等健康相关领域数据，统筹分配、有效管理^[8]。届时全民健康管理水平将得到很大的提升，城镇乡村居民的电子个人健康档案将实现规范化，流感病、传染病等不健康危险因素将得到实时跟踪监控，人民健康服务体系将实现跨区域、跨部门，并覆盖全人口、全方面。从城市到农村，从社区到企业，人人都可以在医疗健康信息化、健康数据共享化的环境下享受全方位的医疗卫生健康管理服务。

到2020年，中国将实现全面小康社会，人民生活水平将上升到一个新的高度。在不久的将来，医疗健康管理的理念将多方面普及，人们对个人疾病的预防将愈加重视。所以，个人健康管理在不久的将来会有很大的市场。

1.2.2 研究意义

疾病，特别是慢性非传染性疾病的发生，通常是从亚健康状况发展到低风险状态，继而发展成高风险情况，然后导致病变，表现出临床异常症状，最后确诊为疾病的发生。慢性疾病的病变过程一般很长，从几年到几十年都有可能。人们只有通过健康信息管理、日常的生理检测和系统的疾病因素评估，才能在疾病病变发生前进行有效的、有针对性的预防和干预，最终实现疾病病变发展的阻断或延缓，真正达到保持个人长久健康的目的^[9]。同时个人日常的健康管理档案也能为用户生病就医时提供很长一段时间的身体状况信息，为医生诊断时提供全面的有效准确数据，让医生在短时间内掌握了解患者的基本情况，进而提高医疗的准确性和有效性。

通过健康信息管理，用户还可以在日常生活中学习自我保健和日常护理的有效方法，改变日常中不良的生活饮食习惯和不合理的生活作息方式。从长远来看，保持日常健康可以有效降低药物使用和住院花销等医疗费用，同时降低血糖、血压、血脂和体重，也等效于降低了患上慢性病的概率^[10]。

1.3 研究内容与方法及章节安排

1.3.1 研究内容与方法

本文研究的个人健康管理系统涵盖了健康管理的几个关键方面，如健康信息管理，健康分析和评估以及健康咨询反馈等，并结合了计算机网络技术、物联网技术、网页设计和数据库存储技术，为用户建立个人电子健康历史档案，实现个人日常健康信息的收集和管理、健康条件的分析、评估，并根据评估信息为用户提供建议反馈^[11]。动态跟踪并整合个人健康状况，为用户提供持久的、科学有效的个性化健康管理方案。本次研究设计涉及到物联网技术，网络通信技术，Web网页开发技术，数据库技术和个人移动终端设计等多方面内容，并结合互联网技术、现代医学知识和客户终端，为用户自身健康状况信息提供一个输入、存储、数据传感、咨询和反馈，并根据实际需要开发的个人健康管理系统。

服务器根据功能类型，主要可以分为三类：应用程序服务器、Web服务器以及数据库服务器。应用服务器主要提供客户端应用可以调用的方法；Web服务器主要为用户提供在线信息的浏览服务；对于数据库服务器，MySQL是容易上手且效率极佳的数据库之一。此次设计主要应用Node.js技术，即运行在服务器端的JavaScript环境，对于独立运行的JS，Node.js就是一个解析器。因此，HTML页面会被返回到客户端，而客户端只需要使用浏览器就可以查看。用户将个人健康信息输入并存储到数据库系统中，或是传感器将用户生理状态数据上传至服务器，医生可以使用医生端在Web网页上查看用户健康状况，给出的健康指导同样存入数据库系统。当用户再次登陆用户端时可以查看到医生的及时指导意见。若有健康疑问咨询，同样可以再输入，以此实现用户和医生的交流互动。

1.3.2 章节安排

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