1. 研究目的与意义（文献综述包含参考文献）

文 献 综 述

一、选题背景

近年来，全民健身已经上升为国家战略，高校大学生群体庞大，并且作为祖国未来的建设者和社会责任的主要承担者，参与运动可以强身健体、扩大社交范围、提高身体素质和人文素养。同时，高校全民健身活动是全民健身计划的重要组成部分。大学生参与健身计划可以带动其家庭成员和朋友积极参与，从而有效地带动整个社会成员参与全民健身活动。大学健身活动是实现高校体育目标的重要组织形式，并直接关系着合格人才的培养及我国社会生活中全民健身后备人才的输送。然而，目前高校大学生健身活动开展的现状令人担忧，相当一部分学生不愿意参加各种健身活动。随着全民健身活动的深入开展，怎样引导高校学生积极参加健身活动，使其拥有健康的身体，已成为高校体育工作的重点之一。为此，本文以南京工业大学在校学生为研究对象，从多角度了解目前大学生健身锻炼意识与活动现状，发现问题并提出相应对策，为提高大学生综合身体素质打下基础，促进全民健身计划更好的进行。

2. 研究的基本内容、问题解决措施及方案

一、研究目的

作为大学生，自身也非常关注健康。多数学生上了大学之后便整天宅在寝室睡觉、打游戏、上网，忽视了健康的问题。因此为了了解大学生是否有健身的习惯；是否花了足够的时间进行必要的健身；是怀着怎样的目的去进行健身等。从而初步评判出大学生对于健身的关注度以及多数人的一些健身习惯，最终联系大学生综合素质与健身的关系进行研究总结。